Jag heter Helena Persson och är Medicinsk Massageterapeut.
Jag sysslar mycket med svensk klassisk massage, kompletterat med andra tekniker som revolving, strain- and counterstrain och koppning.
Jag har en medicinsk laser för behandling på t.ex. artros, inflammationer och värk. Lasern stimulerar cellerna på djupet och är ett bra komplement till klassisk massage.
Jag kan även erbjuda taktil behandling och hot stone-massage.
Massage i Hindås
Jag är bokningsbar på Internet via BokaDirekt. Primära öppettider är Tisdagar, onsdagar och fredagar 8.30 - 16:30 och jag har också kvällsmottagning ungefär en kväll i veckan.
Hindås Stationsväg 5, Hindås
Finns ingen tid som passar? Kontakta mig på 0768-93 61 67 eller [email protected], så hittar vi tillsammans en tid.
Massage på jobbet
Jag jobbar som företagsmassör några gånger per månad. Skulle det inte vara härligt att kunna gå på massage på arbetstid? Jag gör vanligtvis 8 behandlingar à 25 minuter på en dag. Man kan även välja dubbeltid.
Massage på arbetsplatsen – berörd personal är glad personal!
Massage är avdragsgillt för företaget och lönsamt i längden, då din personal mår bättre, blir gladare och presterar mer samtidigt som det sänker dina sjukskrivningkostnader. Jag arbetar med korta 3 månadersavtal. Du väljer hur ofta du vill att jag ska komma, t ex en gång/månad. Jag behöver tillgång till ett rum, bänk och alla tillbehör har jag med mig.
Varför är massage så bra?
Vill du må bättre? Massage är bra för så mycket! Förutom att det är skönt och ökar kroppens allmänna välbefinnande, gör den också följande med dig och din kropp:
Cirkulation
Massage gör att din blod- och lymfcirkulation kommer igång och ger en bra genomblödning av dina muskler, vilket gör att musklerna fungerar som de ska och inga spänningar sätter sig i dem.
Immunförsvaret
Ditt immunförsvar förbättras och du blir inte lika lätt sjuk, vilket också är bra för ekonomin!
Oxytocin
Lugn och ro-hormonet oxytocin frisätts i din kropp vid massage och detta gör att du känner dig lugn och tillfreds. Din stressnivå sänks och din koncentrationsförmåga ökar.
Blodtryck och puls
Blodtrycket går ner och pulsen sänks under massage. Detta är särskilt bra för dig som lider av högt blodtryck eller stressar lite för mycket.
Musklerna
Musklerna blir mjuka och elastiska och fungerar bättre efter massage. Massage har god effekt på träningsvärk och motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnaden.
Humör och sömn
Ditt humör blir mer balanserat och din sömn förbättras av massage.
Tarmarna
Massage har en positiv inverkan på tarmrörelserna och får din mage att må bättre. Den utökar utsöndringen av vätska och restprodukter.
Andning
Din andning blir lugnare och djupare.
Massagens historia
Massage är en gammal manuell behandlingmetod där musklerna bearbetas med händerna genom mekanisk bearbetning. Massage i olika former förekommer i de flesta kulturer och härstammar bl a från Kina, Indien, det gamla Grekland och Romarriket. I Egypten användes massage 3.000 år före Kristus liksom i sumerriket bortemot 4.000 år före Kristus.
Massageliknande tekniker omnämns första gången i Nei Ching, som är världens äldsta medicinska verk, skrivet år 2598 f Kr. I Grekland utarbetade Hippokrates, läkekonstens fader, (400 år f Kr), regler för hur massagen skulle tillämpas.
Per-Henrik Ling (1776-1839) startade i början på 1800-talet massagens utveckling och användning i det svenska samhället. Inom Lings sjukgymnastik intog massagen en dominerande plats då Ling menade att man kunde behandla de flesta organ i kroppen med massage (lungor, hjärta, mage, tarmar mm) och inte bara besvär i rörelseapparaten.
När passar inte massagebehandling?
Massage bör undvikas vid:
- Feber och infektioner
- Akuta skador, inflammationer och diskbråck eller trauma mot kotpelaren
- Färska frakturer och uttalad benskörhet
- Primär eller sekundär tumör i kotpelare eller ryggmärg
- Reumatisk sjukdom i halsrygg
- Skelettinfektioner
- Graviditet de första 3 månaderna
Konsultera alltid läkare vid:
- Blödarsjuka
- Hjärt-/kärlsjukdomar
- Kärlproblem som åderbråck, proppar, åderförkalkning och inflammation i kärl
- Oförmåga till avspänning
- Öppna sår och variga processer
- Kraftiga eksem
- Komplicerad graviditet
Vad säger kunderna
Otroligt trevligt mottagande och väldigt professionell och kompetent massage. Jag kände en förbättring i min spännings värk, direkt efter behandlingen
//Richard
Hon är fantastisk på att massera! Idag fick jag en hot-stonebehandling som var underbar. Jag fick energi och kände mig mjuk och skön i kroppen. Kan varmt rekommenderas
//Maria
Alltid fantastisk bra! Helena tar effektivt hand om problemområden och tar hjälp av laser vid behov. Både avkopplande och välgörande!
//Charlotta
Vi ser alltid fram emot att Helena kommer till oss på kontoret. Med ett stillasittande arbete i IT-branschen känns det fantastiskt att få kroppen genomknådad en gång i månaden.
Jag rekommenderar Helena varmt som företagsmassör!
Göran Sjöberg
Jag är återförsäljare för Forever Livings Aloe vera-produkter.
Aloe vera är en suckulent växt, som trivs på sydliga breddgrader. I bladen finns en trögflytande gelé som mest består av vatten, men även små mängder av en rad viktiga vitaminer och mineraler. Det är en grönsak, som är släkt med vitlök och sparris.
Aloe vera innehåller också ett stort antal växtkemikalier, som genom att samverka med näringsämnen i mage och tarm ger positiva effekter. Vårt immunförsvar sitter till största delen i magen och därför är det viktigt att den mår så bra som möjligt. En daglig dos Aloe vera håller magens slemhinna i form, bevarar balansen mellan goda och dåliga bakterier, ökar näringsupptaget från maten och motverkar för sur miljö i magen. Att Aloe vera också är bra för huden är känt sedan många år.
Aloe veran i Forevers produkter är ekologiskt odlad och helt ren. Inga produkter har blivit testade på djur. Alla Forevers produkter har 90 dagars nöjd kund-garanti! Det innebär att du kan använda en produkt tills den tar slut och sedan lämna tillbaka den och få pengarna tillbaka om du inte är nöjd! Vilken annan butik erbjuder det?
Jag har en del favoritprodukter hemma, såsom Aloe Vera Gelly som är bra mot t ex brännsår, solsveda, insektsbett, mm. Aloe Lips som är bra för både läpparna och om det händer något när man är ute någonstans, t ex om man bränner sig på en nässla eller får skoskav. Jag har även en underbar Moisturizer, fuktkräm, som du kan använda på hela kroppen. Den har en mild och skön doft. En annan favorit är Propolis Crème, som är helt vattenfri och fungerar som en välgörande salva. Den är särskilt skön på vintern när man får nariga kinder och läppar och torra händer och fötter. Det finns även drickbar Aloe Vera att beställa. De finns i enlitersförpackningar i fyra olika smaker, naturell, Berry Nectar och Peach och Mango. Jag brukar själv dricka ett eller två snapsglas naturell aloe vera om dagen.